第三道是沒有藥味的感冒熱飲。
所謂「金桔不知感冒」,金桔含有豐富的維他命C,果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效,所以輕微感冒時可將金桔泡茶喝。
做法是將洗乾淨的熟金桔,稍微切開後放入冷水中同煮,水煮開後即是酸酸甜甜的金, 桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調味(蜂蜜富含維它命B群及天然的維他命C、蛋白質.. )。
2007年12月1日星期六
維他命C金桔茶
BY :
笑傲江湖
於
上午9:55
標籤: 健康生活 - 治療篇
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